Τα μυστικά της απώλειας βάρους για μεγάλο χρονικό διάστημα στο σπίτι. Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι για γρήγορη απώλεια βάρους από επαγγελματίες είναι οι δίαιτες, ένα σύνολο ασκήσεων, η λήψη φαρμάκων, οι διαδικασίες νερού, η λιποαναρρόφηση, οι λαϊκές θεραπείες.